Batido de plátano y arándanos
Hola a todas/os, hoy estoy un poco triste porque se me ha terminado la mermelada de arándanos de La vieja fábrica, sí estoy absolutamente enganchada a ella, para tostadas, para postres, para comértela a cucharadas… ¡da igual! para lo que sea…
Hace poco os enseñaba unas calaveras de chocolate con mermelada de arándanos y hoy he gastado mis dos últimas cucharadas en este súper batido de plátano y arándanos que está de muerte 🙂
Ingredientes para batido de plátano y arándanos:
– 1 plátano pequeño
– 2 cc de mermelada de arándanos
– 1/4 vaso de leche (la que consumas habitualmente)
Receta de batido de plátano y arándanos:
Esta receta es mas fácil imposible, sólo tienes que batir todos los ingredientes juntos y ¡listo!
Aun así os dejo algunas recomendaciones:
1. Refrigerar al menos dos horas, los batidos fríos están mas ricos. También puedes guardarlo en tarros para llevarlos donde quieras.
2. Sale un vaso aproximadamente.
3. Si quieres que sea mas líquido puedes añadir mas leche.
4. Para convertirlo en un smothie puedes echar un poco de hielo y triturarlo o echar el plátano previamente congelado.
5. Si lo prefieres aun mas espeso puede cambiar la leche por yogur griego. Pero recuerda que el plátano es bastante denso de por si y el yogur añadirá un punto ácido al batido.
No puedo decir mas de él, salvo que está riquísimo y dura un suspiro. Espero que os guste y os animéis a probarlo 🙂
¡Nos vemos en las redes!
Neda
